低聚果糖的用法与用量（低聚果糖每日服用方法及剂量）

可一日两次,15到30克每天、空腹饮用,也可用少量温、凉开水或加入其他饮品(咖啡、牛奶、果汁、茶等)冲调饮用,还可用作烹饪调料,取代糖用于饮食、面包、点心的制作。