⼀、项⽬规则
（⼀）800⽶跑（⼥），1000⽶跑（男）
站⽴式起跑，可穿平底胶鞋或⾚脚跑步（不准穿钉鞋）。电⼦计时，监考发令员发出“各就位”的⼝令后，打响发令枪；其他按⽥径规则执⾏。
（⼆）100⽶游泳
考试不限泳姿，考⽣可⽤任何泳姿游完全程。考⽣在泳池出发端⽔中出发，出发前保持⾝体触壁并处于静⽌状态，听到“出发”⼝令后蹬离池壁开始游进。考⽣须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩⽔、扒扶池壁或⽔线。转⾝时允许⾝体任何部位在⽔上或⽔下触及池壁，⽤脚蹬离池壁继续游进，转⾝动作须连贯，不得停顿。游⾄终点时，⾝体任⼀部位触及池壁即为完成考试。考试中出现以下四种犯规情况之⼀，成绩⽆效：游进和转⾝时⾝体任⼀部分触及池底；游进和转⾝时扒扶池壁或⽔线；游进中途停顿；越过⽔线或妨碍他⼈。
