1丶先将种子晾4～5小时，然后用54摄氏度～56摄氏度温水浸种10分钟，并不断搅拌，再用冷水浸种8～10小时捞出。
2丶浸过的种子用毛巾擦干，再用钳子破开种子三分之一或二分之一，以利出芽。
3丶最后将种子用湿毛巾包好，放在30摄氏度～32摄氏度的培养箱中，催芽36小时左右即可出芽。
、浸泡种子：将苦瓜种子放入水中浸泡12小时。
2、控制温度：把种子放在30度的恒温环境中，7天就可以长出嫩芽。
3、育苗方法：苦瓜种子放入土壤中养护，长出3片真叶时进行移植。
4、后期管理：在生长旺盛时，搭架让藤蔓向上攀援。
