每个人都有这样一段时期，就算是天天上班不工作也会觉得很累，其实这是由于人的思维导致的。
一个人刚到一个新的地方会感到精神百倍，这是对未知的好奇，当时间长了之后，会产生精神疲劳，这是对一个地方过于熟悉，没有新鲜感。所以会感到疲劳。
职场通病，心理上的厌烦比工作中的劳累更容易让人感到疲倦，这点应该是没有争议的。
在大城市，很多人下班后回到家，都会感觉很累，整个人快散架了一样，甚至连饭都不想吃，倒在床上马上能睡着。但如果这时候有朋友叫出去唱k或者吃宵夜，疲倦感会马上减轻，很开心地去赴约，而且还可以玩到三更半夜才回家。那你究竟是不是真的累了？我可以肯定地回答:不是！你只是厌倦自己的工作，整天面对厌倦的事情，让你感到十分疲惫和不开心！那应该怎么办呢？
我以前进吉之岛(现改名为永旺)超市购物，觉得很奇怪，每个员工胸前有一个小牌子，里面有一句励志语言，每天更换，每个员工都要铭记当天的格言，作为行动的准则，自己一厢情愿地对自己进行鼓励，好像有点好笑！其实作用很大，使员工每天有了使命感，有方向，有目标地工作。心理学家说，每天用积极向上的思想鼓励自己，是健康心理所必需的！我们如果能够经常激励自己，就能在生活和工作中充满热情！你可以尝试一下每天给自己一个格言，鼓励自己！
在不断重复的工作中找到乐趣，这是一种很重要的能力，就算当初你非常热爱自己的工作，过一段时间也会产生厌倦感。改变一下工作的方式，有意识地改善人际关系，不要想太多，专注工作，努力把工作干得出色，这样不仅烦恼会消失，你的能力也能提升，获得的薪水也将不断增加，这是一个良性循环。
不要整天埋怨，自己静下来，好好思考一下，怎么样才能做得更好，怎么样才能降低对工作的厌倦感，写下你的解决方案，然后执行！
