建议月经期间最好不要吃任何保健品以及药物,如果吃了之后可能里面的激素对身体造成一定的影响,会导致月经量过多,等到月经完全结束以后,再考虑吃保健品。来月经期间也要多注意饮食的营养摄入,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。