世界卫生组织给予硒对人体的十大功能及荣誉称号分别是什么（硒的十大功效有哪十种）

硒可以防癌抗癌，调节人体的免疫功能，防治心血管疾病，干预治疗糖尿病，拮抗重金属，防治肝病，抗氧化防衰老，提高精子活力都有显著地效果。

日常生活中很多食物的硒含量相对较高，如蛋类、贝类以及动物内脏等，现在市面上涌现了越来越多的硒片、富硒食品，本着药补不如食补当然原则，建议适量食用适量的富硒食品。