用温度计测量是最直接最准确的方法。如果现场没有温度计，又急切需要判断大概的水温是否合适，可以取点水样置于玻璃杯中，手握玻璃杯，感到稍有烫感即可。
可用手去触摸感觉一下。
45度的水温，简单的说，是有一点烫。我们人体的正常体温是在37度以下，一般来说，水温在37度到40度左右是比较适合的，那么人就会感到舒服，若水温在45度，就会感觉比较烫了，超过45度，那么就一般难以忍受，所以45度的水温，一般来说对人体来说是有点烫了。
如果想精确测水温的话呢，可以用专门测水温的水银体温计放到水里面去检测，一般放水里面约三分钟左右就可以得出读数了
