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补充维生素c的食物

补充维生素c的食物

更新时间:2023-08-27 07:17:47

补充维生素c的食物

莴苣、白菜、青椒、菠菜、番茄、大枣、山楂、柠檬、橙子、猕猴桃、西柚、葡萄和樱桃等富含维生素C的水果,你可以多吃这些食物来补充维生素C。

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