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往往使用指数过高的防晒产品，很容易使肌肤质量下降，如造成干燥、毛孔粗大等问题。
要提高防晒效果，你可以通过使用防晒产品的时间频率来达到。当我们在进行户外活动时，一般建议间隔2或者3个小时就再一次使用，这样的防晒效果会更好一些。
日常防晒的倍数视情况而定
1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。
2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。
3、如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。
