原料:柳叶菜、蒜苗、盐、食用油、白芝麻。
做法步骤:

第1步、摘的柳叶菜洗净,放入开水中,淖一下,捞出,放入凉水盆中浸泡两天。
第3步、蒜苗切碎。
第4步、泡好的柳叶菜捞出,挤干水分,放入少许盐.白芝麻和蒜苗,热油浇,散发出清香味。