喝姜茶可以去湿气,因为姜茶可以起到驱寒祛湿、养胃健脾的作用,如果用热水冲泡,就会有很好的驱寒效果,而且姜为辛温性食物,它的祛湿的效果特别的明显,对去湿气有很好的功效,但是需要注意的是,喝姜茶最好选择白天服用,晚上喝容易引起上火。