豆蔻煮几分钟（豆蔻砂仁为什么不能煮时间长）

豆蔻煮多久要根据豆蔻的数量和大小来判断。一般下锅用水煮的话是三三十分钟左右，如果是炖汤的话，最好还是炖一个小时是最好的。