不太清楚您具体指的是哪种半袖和加长袖，以下是两种可能的穿法：
1. T恤半袖 + 衬衫长袖：这样的穿法通常适合夏季或是秋季初。选择颜色或图案上有互补效果的T恤和衬衫，比如颜色搭配或者图案相似的衣服。可以选择更加修身的款式，或是T恤稍微短一点，这样在穿搭上会比较协调。
2. 长袖T恤 + 衬衫/外套：这样的穿法也适合秋季或是春季过渡季节。选择颜色或材质上有一定对比的长袖T恤和衬衫/外套，比如可以选择白色或灰色基础色搭配黑色、深蓝色等深色外套。可以选择皮革外套、牛仔外套等款式，也可以依据场合选择合适的长袖T恤，比如可以选择印有品牌标志或音乐乐队标志的T恤等。
