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一份西红柿炒蛋的热量如何

一份西红柿炒蛋的热量如何

更新时间:2023-04-20 10:56:32

一份西红柿炒蛋的热量如何

西红柿炒鸡蛋的热量为每100克西红柿炒鸡蛋里面含有有98大卡的热量,当然快餐式的炒鸡蛋,热量应该更高一些,多数情况下,每100克西红柿炒鸡蛋含有212大卡的热量,所以快餐式的炒鸡蛋还是要少吃点,并且也要严格控制西红柿炒鸡蛋时候的油的量,放锅的油可能会增加它的热量,并且也会增加脂肪的含量。

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