个人总负债可以通过以下几个步骤计算：
1. 列出所有的债务：将个人所有的债务列出，包括信用卡债务、车贷、学生贷款、房屋贷款等。
2. 计算每个负债的余额：确定每个债务目前的未偿余额，可以通过查看信用卡对账单、贷款余额报告等方式获取。
3. 获取每个负债的利率：查明每个债务的利率，例如信用卡的利率、贷款的利率等。通常可以在贷款协议或债务文件中找到这些信息。
4. 计算每个债务的最低还款额：了解每个债务的最低还款额，可以通过查看账单或联系贷款机构获得。
5. 计算每个债务的利息费用：使用以下公式计算每个债务的利息费用：利息费用 = 余额 × 利率。
6. 将所有债务的余额累加：将所有债务的余额相加，得到个人的总负债余额。
7. 将所有债务的最低还款额累加：将所有债务的最低还款额相加，得到个人的总最低还款额。
8. 计算每月支付的总利息费用：将所有债务的利息费用相加，得到每月需要支付的总利息费用。
通过以上步骤计算出个人的总负债余额、总最低还款额和总利息费用，可以帮助了解个人的债务情况和财务状况，并据此制定合理的还款计划。
负债就是个人欠款，看看银行贷款等可以算出个人总负债
