1 、油性头发建议每天洗一次，但不宜过频
2 、油性头发的产生是因为头皮分泌油脂过多，如果过于频繁洗头会刺激头皮分泌更多油脂，反而会使头发更加油腻。
3 、如果您的油性头发没有特别严重的情况，建议每隔1-2天洗一次头，同时也要注意洗发水的选择，选择一些温和的、不含硅油的洗发水，可以帮助减少头皮和头发的负担，减少油腻的产生。
一周2~3次
油性头发一般一周2~3次,因为头皮和头发也有保护膜,经常去洗头会伤害毛囊。一周2~3次可以保证皮肤头发清洁干净,对油性皮肤也有保护作用。
如果在户外长时间工作或者劳力工作,可以适当增加洗头的次数。如果是夏季,最好隔天洗一次,最好在白天清洗头发,要改变晚上洗头的习惯。
