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孩子能不能吃火腿肠啊但是孩子很爱吃怎么办啊(儿童爱吃火腿肠好吗)

孩子能不能吃火腿肠啊但是孩子很爱吃怎么办啊(儿童爱吃火腿肠好吗)

更新时间:2024-05-06 13:47:31

孩子能不能吃火腿肠啊但是孩子很爱吃怎么办啊

如果说要有危害的话,主要是火腿肠里可能会有一些添加剂,但是大厂出品的火腿肠都是有质量检验的,所以关系不大。

其次是营养不好,目前大部分火腿肠的主要成分是淀粉,其实和吃米饭差不多,可以选择买一些无淀粉的,这样蛋白质含量也许会高一点点。

最后还是让孩子营养均衡,火腿肠可以吃,加在菜里或者嘴巴闲的时候吃一根都没关系,不要当主食也不要多吃。

所有食物吃多了都不好。

能吃是肯定能吃,但是加工的肉类食品(火腿肠等)这类食物含有一定量的亚硝酸盐,多吃可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,会对肝脏有一定的影响。建议给宝宝合理安排饮食,自己做点新鲜的肉丸、鱼丸给宝宝吃,不要吃零食饮料

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