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海带的热量有多少(海带的热量可以忽略不计吗)

海带的热量有多少(海带的热量可以忽略不计吗)

更新时间:2024-04-02 10:02:37

海带的热量有多少

13千卡每一百克。凉拌海带热量为32千卡每一百克。海带是一种低碳水低脂肪高膳食纤的蔬菜,同时富含碘钾等矿物质和维生素。

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