想分手又不舍得怎么办（特别想分手但是又舍不得怎么办）

当你想分手又舍不得的时候，可以采取以下措施：

首先，找到决心晃动的根本原因，冷静地思考关系中出现的问题，然后与伴侣讨论解决方案。

其次，幻想一下离开对方后的自己，思考是否真的爱对方，是否会更快乐。

最后，探索内心，好好沟通，了解自己想要的是什么，试着去解决问题。在做出决定之前，一定要三思而后行，不要轻易放弃，也不要勉强自己！

如果想要分手又舍不得的话，大多是因为彼此有了感情或者是彼此有了对方的习惯，所以无法适应而已，所以想要快速的脱离，这段感情是可以迅速接受新的感情。