三岁宝宝是可以喝板蓝根的,板蓝根具有清热解毒去火的作用,一般宝宝在上火感冒发烧或者是有咽喉肿痛的时候,可以适当的给宝宝喝一些板蓝根,要按医生的遗嘱用药或者是按说明书根据孩子的身高体重用药。在服用该药物的时候,尽量不要吃生冷油腻辛辣的食物。