怎么让青春痘很快长出来（怎么才能让青春痘快速消失）

首先，要保持皮肤清洁。每天洗脸2-3次，并使用温和的洗面奶和化妆棉擦拭脸部。

其次，要避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，尽量多喝水，保证身体水分充足。此外，多进行户外运动，促进身体代谢，增强免疫力。如果需要快速让青春痘长出来，可以尝试用热敷或者去美容院做深层清洁，促进毛孔通畅，加速痘痘的成熟。但是，需要注意保持皮肤的适度湿润，避免刺激过度造成皮肤损伤。