1、首先选中横向的表格，然后Ctrl+C复制。
2、右键点击其它任意单元格，菜单内点击“选择性粘贴”。
3、打开选择性粘贴窗口后，勾选“转置”，点击“确定”。
4、在Excel内把横向的表格转成竖向的，然后选中竖向表格，Ctrl+C复制。
5、打开Word文档，Ctrl+V即可把竖向的表格粘贴进来了。
可以按照以下步骤进行操作：
1. 在Excel中选择要复制的表格内容。可以使用鼠标拖动选中或按住Ctrl键选择多个单元格。
2. 右键单击选中的表格内容，选择“复制”或使用快捷键Ctrl+C，将内容复制到剪贴板。
3. 打开Word文档，在需要插入表格的位置单击鼠标光标。
4. 右键单击光标所在位置，选择“粘贴”或使用快捷键Ctrl+V，将Excel表格内容粘贴到Word文档中。
5. 默认情况下，Excel表格会被粘贴为纵向布局。要将其转为横向布局，可以进行如下操作：
- 选择插入的表格，点击“布局”选项卡上的“表格属性”按钮。
- 在弹出的对话框中，选择“文本方向”选项卡。
- 在“方向”下拉菜单中选择“从左到右”。
- 点击“确定”按钮，表格内容将会被转为横向布局。
这样，你就成功将Excel表格内容复制到横向的Word文档中了。
