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补充先天之本的外修功法是什么(先天自然功的修炼方法)

补充先天之本的外修功法是什么(先天自然功的修炼方法)

更新时间:2024-04-02 11:08:36

补充先天之本的外修功法是什么

采气

元气从人体发育而不断消耗,因此需要不断的补充。人出生后主要靠后天之气来补充。所以,后天养先天是关键,应学会采气,补气。

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