荞麦枕头是甜荞麦好还是苦荞麦好（甜荞和苦荞枕头哪个好）

我觉得是苦荞麦好。他有股清香味，苦荞麦可以除湿。做枕头闻到芳香的味儿，会促进睡眠。对失眠也有好处。要是苦荞麦茶还可以减肥。

甜荞麦比较好，它没有太多味道，而且比较好用的方便快捷实用干净整洁卫生。苦荞麦粉末太多，比较重的味道。建议还是前者