一准备食材
南瓜????一个,水适量
二步骤如下
1. 南瓜去瓤,清洗赶干净。
2. 切块。
3. 蒸锅加水,把切好的南瓜块放在篦子上面。中火蒸20分钟。
4. 出锅装盘。算是一道小零食,没一会儿就吃完了。
第一:先把南瓜削皮,削好洗干净,切四方形小块,放在碟子里备用。
第二:把腌制好的排骨均匀地铺在南瓜上面,不用加盐,因为清蒸时排骨的腌料会流入南瓜中。
第三:清蒸时间大概15分钟左右,一碟美味可口的清蒸南瓜就可以上桌了。温馨提示:南瓜的营养价值非常高,而且物美价廉,大人小孩都可以吃哦!
一准备食材
南瓜????一个,水适量
二步骤如下
1. 南瓜去瓤,清洗赶干净。
2. 切块。
3. 蒸锅加水,把切好的南瓜块放在篦子上面。中火蒸20分钟。
4. 出锅装盘。算是一道小零食,没一会儿就吃完了。
第一:先把南瓜削皮,削好洗干净,切四方形小块,放在碟子里备用。
第二:把腌制好的排骨均匀地铺在南瓜上面,不用加盐,因为清蒸时排骨的腌料会流入南瓜中。
第三:清蒸时间大概15分钟左右,一碟美味可口的清蒸南瓜就可以上桌了。温馨提示:南瓜的营养价值非常高,而且物美价廉,大人小孩都可以吃哦!