要想提高自己的说话水平，平时就应该多说话多交际，多出入公共场合，多看点书籍，多看点电视，增加你的内涵与知识面。总结一下，讲话说应注意以下几点：
1.不要高声。2.不要抢话。3.尽量不要先说话。4.语速不要太快。5.金句要重复的讲。6.说话要简单明教。7.不要怕丢脸要大胆去练习。8.要耐心等别人把话先说完。
1、做好规划，培养自信，仔细想想工作中需要的发言情况。如工作报告部分，开会总结发言或述职报告等，提前做好一些需要发言的准备；
2、培养兴趣，做好定位兴趣是最好的老师，感兴趣才能开心乐意的去做某件事，所以要培养兴趣；
3、不断练习，提升自己无论做什么事，都要持之以恒才能做好。当我们有了目标和方向后，就要不断的练习；
4、模仿，改正，精进信息化的时代，让我们越来越接触到那些传奇的人物，包括商界名人，艺术大家，还有娱乐圈的明星
5、饱读诗书，提升气质，腹有诗书气自华，提升我们的语言组织能力，自然就能应付在公众场合说话;
6.练习讲话的技巧
事实上，说话的技巧是能通过学习来掌握的，只要做一个有心人，从下列几个方面去锻炼一番，你同样能变成一位说话高手;
7.消除说话时的恐惧感
许多人在与陌生人谈话的时候，会产生恐惧感，消除恐惧感的方法是：
(1)说话以前，先做一下深呼吸。这个方法能够缓和心脏跳动的速度，还能减少烦躁。
(2)经常到人多的地方讲话，这种方法非常管用，许多人都通过这种方法消除了说话时的恐惧感。
(3)想像自己一定能成功，你很可能会真的获得成功。
(4)说话以前，不要喝咖啡或者茶之类的刺激物品。
(5)对将接触的人先了解一下。
