当宝宝长出第一颗牙齿时，宝爸宝马们就需要为宝宝清洗乳牙，为他们的健康发育打下一个良好的基础。下面就跟小编一起去了解一下长牙期间会碰到的问题吧。
解惑
1乳牙不按照先后顺序萌出是否正常?
大部分的宝宝会按照正确顺序出牙，但是由于出牙的快慢和顺序是与遗传因素及牙胚的深浅有关，因此有不少宝宝出牙并不一定都按正确顺序长出，只要宝宝还在持续出牙一般就没问题，家长不用太担心。
20颗乳牙的萌出是有顺序的，原则上是左右对称，虽然不一定全部按照这个顺序长出，但是可以作为妈妈观察宝宝的出牙情况的参考。
2出牙期应该注意什么营养法则?
牙齿的发育需要多种维生素维生素A、D、C和矿物质(钙、磷、镁、氟等)，因此，宝宝出牙期间的饮食调理很重要，长牙期间最需要的营养素有如下：
钙：能保持健康的牙齿，出牙期的宝宝每天需要600～800毫克的钙。
磷：有助于生长发育，并促进牙龈和牙齿的健康。
氟：有助于防止龋齿，有助于形成强壮的骨骼。
镁：使牙齿更加健康。
维生素A：促进生长发育，保持牙齿和牙龈的健康。
维生素B1：促进正常的食欲，帮助消化。
维生素D：通过正确辅助钙和磷促进骨骼和牙齿的强壮。
这些营养素一般都在富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等，都有助于宝宝牙齿的健康发育。
3如何维护口腔卫生？
为了保护宝宝的口腔，每次喂完食物之后，要再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。
4如何缓解出牙期的不适感？
如果宝宝因为出牙而不愿意吃东西、没有胃口，则可以为宝宝准备一些清凉、柔软的食物，也可以给些硬的食物如面包、饼干，让他去啃，夏天还可以给冰棒让他去咬，冰凉的食物止痒的效果更好。
经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，这仅可以提升宝宝免疫力，还有利于促进钙质的吸收。
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有些父母认为牙是钙组成的，一见宝宝该出牙时没长牙就以为是“缺钙”，就给宝宝吃钙粉和钙片、液体钙，这是不可取的。
宝宝出牙时间的早晚，与牙质的好坏、骨骼发育、遗传有关，与地理环境也有一定的关系。
大部分孩子 4～6 个月开始长牙，12 个月后不出牙才称之为延迟乳牙萌出，这种情况与婴幼儿时期骨骼的生长发育快慢有关，寒冷地区的宝宝出牙也晚一些。
超过 1 周岁没有萌牙，可以考虑就医检查。佝偻病、甲状腺功能减低症等患儿有可能出现出牙较迟，牙釉质差等症状。
孙教授的门诊案例：
在门诊中，有一个 10 个月的婴儿不出牙，睡时出汗多，枕头湿掉。通过骨密度测试，腕部摄片，血常规检查，发现血钙、血磷偏低，确诊为早期的佝偻病而导致出牙晚。
还有一个 1 周岁的男孩也是不出牙。他的长相和父母都不同，头很大，颈部短小，皮肤粗糙，头发稀疏，还不会扶走。骨龄检查后结果是“0” ，低于正常月龄. ，检查后确诊是甲状腺功能减退，需要终身服药，并搭配合理营养。
在门诊中还遇到过一个 15 个月大的女孩，出牙 4 颗（平均应萌出 10 颗左右），可以自己摸着墙边站立横移，能站，也会开口叫爸爸妈妈，吃睡都还好，检查微量元素也没有问题；问及父母及祖辈的出牙史，妈妈早出牙，早走路，爸爸小时候 18 个月才会走路，出牙也晚。
医生判断为遗传可能性大。只要孩子身体状况良好，发育正常，可以继续观察。
至于给宝宝补钙与否，要看是什么原因引起的出牙晚。
如果出牙迟同时伴有出汗多、头发稀少、睡眠不宁、爱哭闹以及囟门闭合迟缓等，可能是维生素D 缺乏引起的。
此时可在医生的指导下，适当补充一些钙和鱼肝油，并注意辅食添加合理，对促进婴儿萌牙有一定效果。
