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早上起床喝咖啡好不好
早上起床喝咖啡好不好
更新时间:2023-06-28 09:43:15
好
如果你每天喝一至两杯的咖啡,主要作为能量增强剂,那么早上喝一杯咖啡是不错的。 咖啡中含有咖啡因,它可以帮助人们在早晨更加精力充沛。因此,最好还是把它当作提神剂,而不作为一整顿早餐的替代品
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