1、鱼头剁碎,鸡胸肉剁块
2、鱼头用碗装好,放入一勺料酒 ,姜葱捏一下去掉多余的水分 ,抓拌均匀,腌制10分钟
3、姜切片,蒜对半切,葱切段,洋葱切片备用
4、砂锅内放油,然后放姜葱蒜,洋葱爆香
5、加入鸡块,放几个干辣椒,盖上锅盖闷15分钟。
6、15分钟放入鱼头,然后加入少许生抽,盖上盖子在闷7-8分钟
7、出锅前撒点葱花点缀即可
步骤 1
草鱼一条,洗干净腌制,放料酒,生抽,蚝油,盐,胡椒粉,生粉,最后放点油拌匀。配菜洗干净备用!鸡胸肉切片备用
步骤 2
配菜切好,
步骤 3
鱼腌制十分钟就可以了,开火将鱼骨头煎一下,小火煎一分钟左右。
步骤 4
放配菜翻炒几分钟后加点开水,煮5分钟左右。
步骤 5
煮至鱼汤奶白哦!特别香。
步骤 6
再将鱼肉,鸡胸肉一片片放到锅里,煮熟。
步骤 7
煮的时候前两分钟盖上锅盖不要翻,后面用锅铲轻轻翻几下就好了。
步骤 8
放香菜,香葱就好了