月经安全期前七后八是从下次月经来潮的时间推算，下次月经来潮的前14天就是排卵日，排卵日的前后4-5天就是排卵期。每个月经周期中除开排卵期之外以及月经期，其他的日期就是安全期。
而安全期因为每个女性的月经周期而有所不同，月经持续时间的长短也是有差异的，首先需要计算出排卵期，这样推算安全期，所以安全期时间长短是不固定的，通过安全期或者排卵期来安排同房的机会，是否采取避孕的措施，这需要根据个体需求或者意愿来进行相应的安排为妥。
前七是月经来的前七天，后八是月经走的后八天。
从下次月经来潮的时间推算，下次月经来潮的前14天就是排卵日，排卵日的前后4-5天就是排卵期。每个月经周期中除开排卵期之外以及月经期，其他的日期就是安全期。
