70岁的老人慢跑5公里多少时间为宜（65岁以上慢跑标准步频）

这个问题因人而异，经常锻炼，身体素质好的和没有锻炼的人没有可比性。如果一个已径养成跑步锻炼的习惯的70岁的老人，应该能夠轻松在40分钟内跑完5公里。

回答，每个人的体质不同，如经常跑步的人和跑步少的人没可比性。经常锻炼跑步可能较轻松的在半小时以上一小时之内。