1. 防晒霜:建议选择SPF值在30-50之间的防晒霜,可以选择轻薄易吸收的乳液状或喷雾状,方便使用。同时,要注意选择无香料、无色素、无酒精等成分的产品,以免对皮肤造成刺激。
2. 遮阳帽:在户外活动时,可以戴上遮阳帽,遮挡阳光直射,减少对面部和头皮的伤害。建议选择宽边帽或遮阳帽,能够更好地保护面部和颈部。
3. 遮阳衣:如果长时间在户外活动,可以选择穿戴遮阳衣,能够有效地防止阳光直射,减少皮肤受损。建议选择轻薄透气的面料,穿着舒适,同时要注意颜色选择,浅色衣服能够更好地反射阳光。
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更新时间:2024-04-07 12:32:39