女生的肺活量标准因年龄、身高、体重等因素而异。一般来说，成年女性的肺活量标准应该在1.8-2.4升之间。但是，肺活量并不是衡量健康的唯一标准，还需要考虑身体的其他指标，如心肺功能、体力、耐力等。因此，女生应该通过适当的锻炼和健康的生活方式来提高肺活量和整体健康水平。
肺活量主要是大口的一次尽力吸气后，再尽力的将肺内的气体呼出的气体总量，是肺功能及发育重要的参考指标。作为女性肺活量的标准，根据不同的年龄段有所不同，在女性十岁时肺活量标准在1400ml；
青春期14-15岁之间时，肺活量可以增加到2000-250ml；在女性到16-17岁之间，就可以接近，或者达到成年人的肺活量，大概为2500ml以上。
如果女性的肺活量越大，说明为身体提供的氧气越充足，相对心肺功能越好，身体相对更健康。
