方法 1：将腕表连接到计算机
对于使用 Moveslink、Moveslink2 或 SuuntoLink 且可以通过计算机进行充电的 Suunto 腕表，若要更新时间，只需使用充电线将腕表连接到计算机并同步您的设备。腕表的时间设置将自动更新为计算机的时间设置。
方法 2：获取 GPS 定位
腕表将根据您的位置更新时间。若要获取 GPS 定位，开始一项户外运动（例如跑步），或打开 导航> 您的位置。一旦腕表获得 GPS 定位，时间设置将进行自动更新。
手表调星期的方法
首先按手表的中键点亮屏幕，再进入到手表的设置界面，按中键确认进入到界面设置中。
步骤二
用手指下滑手表的屏幕，进行界面选择，一直下滑调试界面，进入到表盘选项中。
步骤三
用中键确认进入，然后上下键选择自己喜欢的表盘，选择好时间就可以设置手表的星期了。
步骤四
退回到设置页面，选择常规选项，进入时间/日期选项，将日期也设置好，然后手表就会根据日期和时间，自动的调出今日的星期。
