主料:羊肉500克,白萝卜1根;
辅料:葱3根,姜2块,蒜半,头花椒适量,冰糖1大块,豆瓣酱2汤匙,八角2个,香叶2片,桂皮1段,生抽2汤匙,老抽1汤匙,陈醋少许,黑胡椒少许,料酒2汤匙;
做法:
1.姜切片,葱切成葱段与葱花,蒜切片;
2.萝卜切块;
3.羊肉切块,冷水入锅,加入料酒、部分姜块、部分葱段煮沸后捞出洗净;
4.起油锅,将剩下的姜片、葱段、蒜、花椒炒出香味;
5.倒入羊肉翻炒;
6.下入豆瓣酱炒出红油后调入生抽、老抽、少许陈醋;
7.转入压力锅,或直接倒入适量清水,加入八角、香叶、桂皮、冰糖,再加入萝卜块大火煮沸后小火炖至羊肉酥烂、汤汁浓稠;
8.起锅前撒上适量黑胡椒,尝过后若盐味较淡调入适量盐即可,最后撒上葱花。
食材清单
羊肉 500克 、 胡萝卜 1根 、 土豆 3个 、 大葱 1根 、 冰糖 10克 、 生抽 15毫升 、 老抽 10毫升 、 黄酒 20毫升 、 食用油 15毫升 、 桂皮 1块 、 香叶 2片 、 八角 1个 、 辣椒 2个 、 开水 适量 、 孜然 适量
烹饪步骤
1/15
准备好食材:羊肉500克,小土豆3个,胡萝卜1根;
2/15
准备好调料:大葱1根,生抽15毫升,老抽10毫升,黄酒20毫升,桂皮1块,八角1个,香叶2片,辣椒2个,冰糖10克;
3/15
大葱、生姜切块备用;
4/15
胡萝卜和土豆切成滚刀块;
5/15
羊肉清洗干净切小块备用;
6/15
将羊肉放入锅中,加入冷水,放1块生姜、2段大葱和10毫升黄酒,煮开(开着盖子)后继续煮两分钟,捞出洗净沥干;
7/15
炒锅烧热放约15毫升食用油,爆香爆香大葱和姜片;
8/15
接着倒入羊肉块煸炒出香味;
9/15
加生抽15毫升,老抽10毫升,黄酒15毫升炒匀入味;
10/15
步骤9材料全部倒入压力锅内;
11/15
加入10克冰糖、2片香叶、1块桂皮、1个八角、2个干辣椒,再倒入约200克开水,压力锅选择'牛羊肉类红烧'功能;
12/15
压力锅排气之后,打开锅盖,倒入胡萝卜和土豆块,压力锅选择'开盖收汁'功能;
13/15
压力锅结束工作之后,加入大葱叶和孜然,翻拌均匀即可出锅食用!