草木皆兵的意思知道的人不少，草木皆兵的主人公是谁？知道的不一定很多，东晋时代，秦王符坚控制了北部中国。公元383年，符坚率领步兵、骑兵90万，攻打江南的晋朝。晋军大将谢石、谢玄领兵8万前去抵抗。符坚得知晋军兵力不足，就想以多胜少，抓住机会，迅速出击。
谁料，符坚的先锋部队25万在寿春一带被晋军击败，拥失惨重，大将被杀，士兵死伤万余。秦军的锐气大挫，军心动摇，士兵惊恐万状，纷纷逃跑。此时，符坚在寿春城上望见晋军队伍严整，士气高昂，再北望八公山，只见山上一草一木都像晋军的士兵一样。符坚回过头对弟弟说：“这是多么强大的敌人啊，怎么能说晋军兵力不足呢？”他后悔自己过于轻敌了。
出师不利给符坚心头蒙上了不样的阴影，他令部队靠淝水北岸布阵，企图凭借地理优势扭转战局。这时晋军将领谢玄提出要求，要秦军稍往后退，让出一点地方，以便渡河作战。符坚暗笑晋军将领不懂作战常识，想利用晋军忙于渡河难于作战之机，给它来个突然袭击，于是欣然接受了晋军的请求。
谁知后退的军令一下，秦军如潮水一般溃不成军，而晋军则趁势渡河追击，把秦军杀得丢盔弃甲，尸横遍地。符坚中箭而逃。
这个故事出自《晋书·符坚·载记》，成语“草木皆兵”也由此而来。这个成语形容人神经过敏、疑神疑鬼的惊恐心理，这种心理累积起来有时会产生很严重的后果。
我们都很熟悉《红楼梦》里的林黛玉，她由于自己早失亲人，寄住在贾府这个人际关系错综复杂的大家庭中，日益变得多愁善感，敏感多疑，随随便便的一句闲话都以为是别人在中伤她。她的这种敏感多疑使得她见花落泪，听雨哭泣，久而久之，她便由于生命中不能承受之重而失去了卿卿性命，令人扼腕叹息。
现代社会日新月益的变化给人们带来的压力更是巨大，这就要求我们要不断地调整心态，以豁达的姿态面对人生，别犯草木皆兵的低级错误。但人在遭受突如其来的巨变时最容易神经过敏，这时，人对事情的判断就会出现很大的偏差。这是由于变故在人的心理上留下的烙印太深刻了，从而使人的思维服从于心里的暗示。这种心理暗示就是一种错觉。
错觉是对客观事物的错误感知，属于一种歪曲的知觉，也就是把实际存在的事物歪曲地感知为与原来完全不相符的事物，来揭秘吧提醒大家别犯了草木皆兵的错误。
