弹琴的时候五指的关节处总塌下去 立不起来 应该怎么办（弹琴手指无力使不上劲怎么解决）

不练琴，空闲的时候 手自然地摆出手型如果还是塌陷用另外一只手辅助完成，每天都练，让手指记住这种感觉，我以前大指的掌关节塌陷，这样练习就好了