追梦的防守之所以能达到联盟最佳，主要依靠三大优势。
首先是臂展。追梦虽然身高只有2.01米，但他的臂展达到了惊人的2.16米，这几乎和一般的中锋相若。更长的臂展让他的防守面积可以更广，巅峰期场均2抢断1.4盖帽的表现和这对长臂密不可分。
第二是力量。NBA体测时，追梦的卧推只有85公斤左右，这是非常弱的，甚至不及库里的体测数据。但如今，格林的卧推已经能够达到190公斤，这几乎是和沙克·奥尼尔相若的(奥尼尔自称巅峰他能有198公斤的卧推能力，但这并没有得到证明)。这样的力量，让格林足以在当下这个小球时代无惧任何对抗。
第三是速度。格林远低于内线球员的身高，让他在速度上成为了他守护勇士禁区的最大依仗之一。他如同后卫般的横向移动能力让大部分攻击球员都无法摆脱追梦的缠防，在配合力量上的优势，格林让自己总能处于进攻者和篮筐之间。
此外，格林的防守技巧也是联盟顶级的。当然，格林的很多防守技巧并不那么干净，但脏在NBA也是特质，至少对于防守悍将而言，脏并非是完全的贬义词，毕竟没有那个超巨不希望自己身边有个“肮脏”的护卫者，也很忌惮那些防守自己的“脏”家伙。
