怎么判断自己有没有颧骨（怎么判断自己是不是高颧骨）

判断自己是否有颧骨可以通过以下方法进行：
1. 使用手指或手掌按压脸颊的位置，如果能够感受到骨头质感的凸出，那就是颧骨。
2. 可以观察自己的面部特征，如果脸颊部分有明显的高低差异或凹凸感，那可能就是颧骨的存在。
3. 在镜子前仔细观察自己的脸部轮廓，特别是侧面照片，如果能够看到明显的骨结构，那就有颧骨。
4. 借助照片或视频进行观察，可以更清楚地看到自己的面部结构，对于颧骨的存在与否有更准确的判断。
如果你仍然不能确定是否有颧骨，建议咨询医生或进行面部骨骼检查。