包括：
1. 穿质地柔软、光滑的衣物，避免穿化纤类衣物。
2. 保持室内湿度，使用加湿器或洒水。
3. 避免使用化纤材质的梳子梳头，使用木质梳子。
4. 手上戴金属戒指或手表。
5. 避免长时间坐或站，经常活动身体。
6. 使用护手霜或润肤露，保持皮肤湿润。
7. 避免与金属物体接触，如开车门或触碰金属物体表面。
8. 在触碰他人之前，先消除自身静电。
9. 避免赤脚走在光滑的地板上，例如瓷砖或大理石。
10. 使用防静电手环或脚环等装备。
这些方法可以帮助减少静电的产生和积累，从而降低被静电电到的可能性。
包括：
1. 穿质地柔软、光滑的衣物，以减少摩擦和产生静电。
2. 保持室内湿度，使用加湿器或洒水，使空气中的水分增加，减少静电的产生。
3. 使用防静电洗衣液或沐浴露，以减少衣物和皮肤上的静电。
4. 接触金属物品前，先用手接触墙壁或其他导电物体，以转移静电。
5. 保持良好作息和饮食习惯，避免疲劳和精神紧张，以减少静电对身体的影响。
6. 在需要接触带电物体时，可以佩戴防静电手套或防静电设备，以防止静电对人体造成伤害。
以上是一些简单的身上防静电方法，希望能对您有所帮助。
