要确定笔记本使用的是DDR3还是DDR4内存，可以按照以下步骤进行：
打开电脑并登录到操作系统。
按下Win+R组合键打开运行窗口。
在运行窗口中输入“dxdiag”并按回车键，打开“DirectX诊断工具”。
在“DirectX诊断工具”窗口中选择“系统”选项卡。
在系统信息中查找“内存”或“Memory”字段。
在“内存”或“Memory”字段旁边可以看到类型，如果是DDR3，则显示为“DDR3”，如果是DDR4，则显示为“DDR4”。
注意，如果您的电脑没有安装DXDiag或者操作系统不是Windows，可以在BIOS或者使用第三方工具中查看内存类型。
