主料
豆角400g,猪肉1块
辅料
生抽适量,盐适量,花椒适量
大料1个,葱适量,糖少许
姜适量,蒜适量
做法步骤
1.五花肉洗净切适当大小的块
2.豆角用水焯一下沥干水分
3.锅烧热入油烧热下入肉炒至吐油出香味
4.加入糖,花椒大料,葱姜蒜继续煸香
5.下入豆角翻炒至微微发蔫
6.添入适量水,加入生抽和盐调味炖煮至汤汁收干即可
豆角,猪肉,生姜,大葱,盐,生抽,植物油。
【烹饪步骤】
①首先把豆角两头的根蒂去掉,然后放在清水中加入盐去浸泡,搓洗一下,完全冲洗干净以后把它取出来,切成两厘米左右的豆角段,控干水分备用。
②猪肉也要提前从冰箱里拿出来,让它自然解冻,自然解冻的时间是比较长的,至少一个多小时就要从冰箱取出,然后把它切成薄一些的肉片备用。
③把生姜和大葱都切成小块,全部准备好了之后在锅里加入清水,先把水烧至沸腾,然后把豆角放进去,开始煮五分钟,这一步的目的是,为了把豆角提前煮软煮熟,这样在炖的时候就不需要长时间的去炖,这样做出来的豆角会更好吃,没有夹生的感觉。
④在锅中倒入植物油,先把油烧至六成热,等微微冒青烟的时候就放入姜和葱来爆香,然后放入猪肉来煸炒,炒的过程中要不断地翻拌一下,不要让肉片黏连,然后倒入生抽去给猪肉上色提味。
⑤等猪肉快熟的时候再把豆角段放入锅中,这时快速的翻拌一下,先把豆角炒断生,然后加入清水,开始慢慢炖,虽然是焯过水了,这个时候也需要去炖的,不能够直接炒炒就出锅。
⑥继续把豆角炖上五六分钟左右,看到豆角非常软烂了,这个时候才能够撒上盐搅拌均匀,最后就可以关火了,关火之后再把鸡精均匀的撒到表面,这时即可出锅装盘,这样一道非常好吃的豆角炖肉就做好了,辣香爽口,非常下饭,喜欢就做来试试吧!