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长期不吃青菜会有什么后果(不吃青菜的人会有什么后果)

长期不吃青菜会有什么后果(不吃青菜的人会有什么后果)

更新时间:2024-04-13 05:18:18

长期不吃青菜会有什么后果

营养不良

青菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,如果长期不吃青菜,可能会导致身体缺乏维生素、矿物质等营养成分,从而导致营养不良的情况。

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