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月子餐菠菜瘦肉粥用什么肉(产后月子餐蔬菜瘦肉粥做法)

月子餐菠菜瘦肉粥用什么肉(产后月子餐蔬菜瘦肉粥做法)

更新时间:2024-04-02 17:58:12

月子餐菠菜瘦肉粥用什么肉

瘦猪肉

主料:大米0.5杯、水4杯、瘦肉适量

辅料:青菜适量

调料:盐适量、生抽适量、花生油适量

蔬菜瘦肉粥的做法步骤

1.青菜洗净,焯水,挤干水,剁碎。

2.瘦肉剁碎,放少许油和生抽拌匀。

3.米和水放入砂锅中,按煮粥键煮好粥。

4.锅小火,放一点油,放入肉馅炒熟。

5.放入青菜混合。

6.菜和瘦肉放入大米粥中,再煮几分钟,加少许盐调味。

7.盛出。

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