海水洗头的好处和坏处（盐水洗头坚持一个月有了三种变化）

海水含有碘、钾、钙、镁、硫等元素，用海水洗头能够改善头发生长的新陈代谢环境，协调内分泌器官的活动等功效。但是长期使用海水洗头也有坏处，造成脱发。

海盐洗发水洗头发有一定的益处，盐水也会冲走对你的头发有害的元素，比如水银。盐水的其他好处包括:

海水/盐水是一种天然洗发水。如果你头皮油腻，那么海水可以帮助你去除那些重油。海水会吸收你头发上多余的油，使它们光滑。

它对你的头皮有去角质作用。通过浸泡头皮上所有有助于真菌生长的水分，你可能会远离头皮屑。