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喝冰牛奶好吗(为什么不能喝冰牛奶)

喝冰牛奶好吗(为什么不能喝冰牛奶)

更新时间:2024-04-03 06:24:22

喝冰牛奶好吗

不好

冰冻过的牛奶是能直接喝,但是喝冰冻过的牛奶是不科学的。因为牛奶冷冻后,牛奶中的脂肪、蛋白质分离,味道明显变淡,营养成分也不易被吸收。

不好

喝冰牛奶不好。

饮用大量冰牛奶可以导致胃黏膜血管收缩,容易引起胃痛、胃痉挛。饮用大量冰牛奶后,胃部受到强烈的寒冷刺激,可以引起胃肠蠕动增强,容易导致腹泻的发生。长期饮用大量冰牛奶还可以引起消化不良。

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