鲐鲅鱼吃多了的好处和坏处（鲐鲅鱼什么人不宜多吃）

答：第一，吃鲅鱼对身体能补充营养、改善视觉疲劳、安神醒脑等；第二，坏处是，鲅鱼嘌呤含量较高。

鲅鱼体长而侧扁，体色银亮，背具暗色条纹或黑蓝斑点，口大，吻尖突，牙齿锋利，游泳迅速，性情凶猛，一般体长260—520毫米，大者可达1米以上、重20千克以上，分布于北太平洋西部，中国东海、黄海、渤海均产之。