SPA与柔式按摩的区别在于保健手法不同。
柔式按摩是普通人日常保健的手法，包括:中医按摩、精油按摩、泰式按摩、足疗按摩等等备。
SPA是一个广泛的概念，SPA的意思是通过水达到一种健康的状态，SPA包括:水疗、精油按摩、瑜伽子、身体保养等等。
Spa是整体疗法的一种，注重的是人的身体、情绪西、心灵的整体平衡。是利用大自然的最自然体--水为载体鑫，结合了自然界其他存在的物质等，对人体产生积极影响的方法。
与按摩不同的是，SPA讲究的不仅仅是身体上的享受，更有精神上的享受，可以这样说，做一次 SPA是身体由内到外的放松圈，而按摩只是简单的身体上的享受，音乐口、光线等这些外在享受是很少的有的。最主要的是SPA特别注重用水疗加持来达到健康，这跟按摩也是不同的。
SPA是水疗的意思。就是用精油的普通按摩。 spa其实也是按摩的一种，都是缓解肌肤疲劳的，柔式也是按摩的一种，他们都是按摩的一种分类。但是spa和柔式也有不同的地方，他是中医按摩的一种常见手法，Spa是整体疗法的一种，注重的是人的身体、情绪、心灵的整体平衡。
