吃什么肉容易长胖（一个月增肥10斤技巧）

吃肥肉是比较容易发胖的，因为肥肉的油脂也是比较多的，但是并不建议过量的吃肥肉，因为过量的吃肥肉很有可能会引起血脂稠等疾病，所以如果想要补充营养的话，那么在平时也要注意适当的进行营养的搭配，这样才能够起到好的补充营养作用。