1、羊肉500克,青椒1个,红椒1个,洋葱1个,姜3片,蒜3瓣,八角1粒,花椒3粒,料酒1大匙,盐1小匙,糖1小匙,香油2大匙,水1碗。
二、烹饪步骤:
1、将羊肉洗净,切成块,加入料酒,搅拌均匀,腌制30分钟;
2、锅中放入油,烧热,将羊肉块放入锅中,煸炒至变色;
3、将青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、八角、花椒放入锅中,加入料酒、盐、糖、香油和水,用小火烧开,转中火烧至羊肉熟透;
4、将羊肉捞出,装盘,即可食用。
主料
胡萝卜50g,羊肉200g
辅
食用油5ml,花椒1g,香叶1片、葱段2g、姜片3g、蒜瓣5g,白砂糖5g,生抽3g,盐2g
步骤
1、胡萝卜去皮洗净切滚刀块;羊肉洗净血水切片;
2、起锅入凉水羊肉下锅,煮沸焯水去腥去血沫;捞出沥水。
3、起锅热油,放入花椒、香叶、葱段、姜片、蒜瓣炒香;放入羊肉、白砂糖翻炒均匀;
4、加入生抽、水,倒入胡萝卜,盐翻炒;
5、出锅盛盘。